Hello Green

Tillsammans med Produkterna från Holistic kunde man nu beställa Hello Green. Den kommer ni att kunna köpa utav mig om några dagar till er själva eller varför inte som en hälsosam julklapp. Ser fram emot att få ett ex  att själv inspireras av. 

Kostföreläsningar

Jag ska göra lite jobb två fredagar i rad åt Smålandsidrotten och landstinget.

I Eksjö har de just nu ett projekt där seniorer får prova på olika idrotter och lära sig mer om kost och träning. Jag ska ha föreläsning om kost och sedan butiksvandringar. Jag trodde nog Sigge skulle vara lite större när jag tackade ja i Augusti men han kommer ha de bra hos mormor/morfar pappa och gammelfarmor de få timmarna jag är borta. Det känns så konstigt att jag inte har jobbat på några månader och ser fram emot att snacka lite kost igen. 

Pepparkaksbollar

Enklaste rawfoodfikat är Nötbollar av alla dess slag. I dessa hade jag:

Mandlar

Dadlar

Kokos

Kokosolja

Pepparkakskrydda 

Glutenfritt bröd

Jag kan verkligen rekommendera den här boken om man vill baka glutenfritt bröd. Ni som känner mig vet att jag ofta experimenterar fram egna recept men i bland kan de ju vara skönt att veta att de kommer bli bra från början;)  Dock har jag bara hunnit ta mig an två recept framförallt bovetefrallorna som jag gör gång på gång. Jag älskar bröd och kan därför inte låta bli att ersätta de vanliga mackorna som jag inte mår så bra av. Jag köper dock aldrig färdigt glutenfritt bröd i frysdiskarna. De mackorna är ofta fullproppade med skit, torra och smaklösa.