söndag 12 februari 2012

Påfyllning av energi

 I dag skiner solen och jag bara har så mycket längtan om skidåkning, skridskor och löpning. Huvudet då menar jag, kroppen säger nej, nej, nej. Lägg dig ner och vila. Värk i muskler och huvudet sådär lite feberkänsla som jag har till och från. I dag lyssnar jag på kroppen. Förra helgen lyssnade jag på huvudet och då fick jag sota många dagar in i veckan. I stället fyller jag på med Mysfrukost, God mat och kärlek. I går kväll med en mysig 25 årsfest i skogen. Och förstås Längdskidor på TV. I kväll temar jag och Theresia Yoga på Sportlife Be there! Bästa avslutningen på helgen.
 25 åringen
 Frukost 
Lunch bestående av rödbetor, potatis, fläskfile, ädelostsås, spenat, tomat, avokado och sockerärtor

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar