Bli vältränad i Höst

Visst är det härligt med nystarter. Just nu är det dags för Höst, skolstart, träningsuppstart (om man har tappat det lite på semestern), ny frisk luft och massor utav nya möjligheter. Investera i några Pt-timmar så hjälper jag dig att komma i gång med träningen igen, eller ta den till en ny nivå. Glöm inte sätta upp mål, långsiktiga och delmål på vägen. Vad vill du få ut av din träning? Nu Kör vi!