Blod, svett och tårar
Sidor
STARTSIDA
Aktuellt
OM MIG
PERSONLIG TRÄNING
FÖRELÄSNINGAR
KOSTRÅDGIVNING
GRUPPTRÄNING
PRODUKTER
REFERENSER
KONTAKT
torsdag 14 november 2013
Kärlek till stel kropp
30 min yoga och lite rulle räckte för att väcka min stela kropp till liv. Ta hand om dig själv och minska risken för värk i kroppen. Yoga är grymt. Du behöver inte hålla på i flera timmar. Bättre att göra lite än inget.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Senaste inlägg
Äldre inlägg
Startsida
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar