Invigning nikaro gym

I går var jag på nikaro gym hela dagen. Det var dags för invigning efter att de byggt ut lokalerna. Det har blivit en Stor gruppträningssal med allt man behöver som ni ser här nedan det kommer bli toppen! I går körde jag rip/trx, tabata och cykelpass och var glad att jag orkade med det efter en lång vecka där kroppen strejkat och  tvingade mig till att lämna återbud till steg tre på Bästa 3d-utbildningen. Men de kommer nya chanser. Nu ser jag fram emot en ny vecka på nikaro. Passen denna veckan som kommer blir:

måndag

senior 9.00

gymintro 11.00

rip 60 17.15

tabata 18.10

yoga 19.00

onsdag

Cykel 18.00

Fredag 

Senioryoga 9.00 

Röda cirkeln 10.00