onsdag 20 januari 2016

Linnea kör 3D-träning



Linnea är en av de bästa juniororienterarna i Sverige. Hon satsar nu på fullt mot en ny säsong och har börjat köra lite annorlunda styrketräning mot förut. Vi kör helt i 3d-tänket och jobbar mycket för att få henne stark, rörlig men också stabil i alla lägen. Tycker vi har kommit en bra bit på väg med både fötter och höfter redan! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar