Boka in dig på vårens första kostkurs som startar i vecka 4. Under 7 veckor (uppehåll vecka 7) kommer du att dyka in i kostens förtrollande värld. I vilka livsmedel hittar du kolhydrater, fett och protein? Vad är bäst att äta innan och efter träning för att få det bästa resultatet? Vi varvar teori och praktik där vi kommer ha två tillfällen med t.ex. matlagning och mellanmålstips.
Jag ger dig verktygen och motivationen till att prestera det där lilla extra med hjälp av bränslet du stoppar i dig. Vi kommer jobba i en liten grupp med stort utrymme för just dig, så först till kvarn gäller!
Pris 1499kr Anmäl dig eller varför inte ge bort kursen i julklapp till någon i din närhet. (Jönköping City) Alla julklipp börjar gälla den 26/12 2011
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar