måndag 6 april 2015

Löparknä

Förra fredagen var jag på Bosön hos en väldigt duktig sjukgymnast. Hon skulle titta på min rygg men två timmar senare hade vi gått igenom hela kroppen .Efter fem min konstaterade hon att jag också har löparknä. Jag har själv intalat mig hela vintern att det var nervsmärta från ryggen. Så fel man kan ha. Nu är det totalt löpstopp. Sista passet kunde jag ändå bara springa 15 min innan smärtan kom.  Rehabövningar och cykel är de som gäller men i dag hejar jag och Sigge på orienterarna! 
Heja heja heja! 

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar